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안녕하세요. 가을 단풍이 하나둘 물들어가며 산책과 등산하기 딱 좋은 2026년 10월 3일 토요일 아침입니다. 어제는 건강한 환절기 대비를 위한 '만 65세 이상 무료 독감·코로나 백신 접종 가이드' 이야기를 나누었습니다. 면역력 대비를 잘 마치셨다면, 오늘은 시원한 가을 바람을 맞으며 야외 활동을 즐기실 때 무릎 관절을 보호하고 안전하게 산행을 즐길 수 있는 ‘시니어 관절 보호 무릎보호대 착용법 & 안전 수칙’ 이야기를 들고 찾아왔습니다. "가을 단풍 구경을 가고 싶은데 하산할 때 무릎이 시리고 통증이 올까 봐 걱정입니다", "무릎보호대는 어떤 종류를 골라야 하고 어떻게 착용해야 관절에 무리가 안 가는지 궁금합니다" 하고 문의하시는 어르신들이 많습니다. 가을철은 기온이 낮아지면서 관절 주변의 근육과 수..