실버허브 실버허브

안녕하세요. 선선한 가을 바람과 함께 아침 공기가 제법 쌀쌀하게 느껴지는 2026년 10월 1일 목요일 아침입니다. 어제는 뇌 세포를 깨우고 마음의 양식을 풍성하게 채워주는 '시니어 실버 독서 & 마음 돌봄 가이드'를 살펴보았습니다. 마음의 지평을 넓히며 정서적 풍요를 다지셨다면, 오늘은 환절기 건조한 바람으로부터 몸을 따뜻하게 보호하고 가려움증 없이 촉촉한 피부를 유지하게 돕는 ‘시니어 피부 건조증 예방 & 보습 관리’ 이야기를 들고 찾아왔습니다. "가을만 되면 피부가 가렵고 하얗게 각질이 일어나 불편합니다", "목욕을 하고 나와도 피부가 당기고 건조해서 잠을 설칠 때가 있습니다" 하고 고민을 토로하시는 어르신들이 많습니다. 나이가 들수록 피부의 피지 분비가 줄어들고 수분 보유 능력이 떨어지는데, 가을..